Как пережить критические дни

Менструация – естественное состояние женского организма. Нормальный регулярный цикл практически не доставляет дискомфорта женщине, за исключением, разве что, мук выбора – какое средство гигиены предпочесть? О проверенных временем прокладках и тампонах, а также инновациях – менструальных чашах и таблетках от критических дней рассказывает myCharm.

Прокладки

Дышащие и с крылышками, благоухающие и дискретные, дневные и ночные – сегодняшний выбор прокладок огромен и это здорово! В условиях жесткой конкуренции производителей гигиенических средств мы можем получить действительно качественный продукт гигиены, который подходит нам по всем параметрам – форме и толщине изделия, вместимости выделений и даже степени липкости обратной стороны продукта.

Чтобы не случалось «протечек» нужно выбирать прокладки, ориентируясь на объем менструальной крови, которую ежемесячно теряет ваш организм. Для скудных выделений (1-3 мл.) подойдут прокладки 2 капельки, для умеренных (3-9 мл.) – 3 капельки, для обильных (7-15 мл.) и предельно обильных выделений (9-20 мл.) – соответственно, 4 и 5 капелек. Рисунок на прокладке 6-8 капель показывает принадлежность продукта к средствам ночной гигиены, такие прокладки имеют удлиненную форму и более широкую поверхность в сравнении с дневными вариантами.

Преимущества прокладок очевидны: простота использования и легкость смены. Кровь не застаивается в организме женщины и тут же покидает тело – это важный момент здоровья нашего организма. Однако он же влечет за собой и отрицательные стороны, химические вещества и синтетические материалы, которые производитель используют во время изготовления прокладок, при соприкосновении с выделениями способствуют размножению бактерий на поверхности влагалища. По этой причине женщины чаще страдают молочницей, получая дискомфорт от зуда и покраснений. Ученые предупреждают, что около 80% заболеваний женской половой сферы обусловлены синтетическими средствами гигиены. Есть над чем подумать!

Если предыдущая информация вас не впечатлила и прокладки для вас по-прежнему лучший выбор, попробуйте новинку – анионовые прокладки. За счет особого анионового чипа, встроенного в верхний впитывающий слой прокладки, последняя приобретает удивительные свойства: уменьшает воспалительные процессы, влияет на обильность менструации и не дает размножаться бактериям. Фантастика, да и только! Женщины в восточных странах и на Западе уже успели оценить инновацию, почему бы не попробовать и вам?

Тампоны

Небольшие ватные валики обтекаемой формы с желобками на боковой поверхности и ниткой на конце – так же привычны нам, как и прокладки. За счет специальных аппликаторов, а иногда и без них, тампон вводится во влагалище и позволяет наслаждаться жизнью, не думая о критических днях минимум 3-6 часов. После этого тампон легко удаляется и сменяется новым. Процесс этот, конечно, не очень приятный, но чувство защищенности того стоит.

Миниатюрные тампоны созданы для периода, когда выделений совсем немного, степень их поглощения 6-9 мл, средние тампоны – норма для всех, которая ограничивается 9-13 мл. выделений, а вот самые большие тампоны – прерогатива девушек и женщин с обильными менструациями, впитываемость этого средства гигиены 12-15 мл.

Выбирая средство гигиены, имейте в виду, что «запасливость» на всякий случай в виде максимального числа капелек с тампонами не работает. Утолщенное и уплотненное изделие высушит слизистую и доставит вам ощутимый дискомфорт. Поэтому число капелек только по необходимости!

Менструальные чаши

Действуют по аналогии с тампонами, только имеют совершенно другой внешний вид. Эта инновация, которая уже успела полюбиться многим женщинам, выполняется в виде небольшого эластичного колпачка, который вводится во влагалище. Менструальная кровь накапливается в нем, а затем выливается, средство гигиены моется и дезинфицируется, после чего его можно снова использовать. Производители утверждают, что чашу можно не опорожнять до 12 часов, но у гинекологов на это свое мнение. Не реже, чем в 4 часа – гласят эскулапы медицины и подтверждают свои слова медицинскими исследованиями.

Поскольку чаша подразумевает накопление выделений в организме женщины, она, как и тампон, обладает одним существенным недостатком – повышает риск получения инфекции или воспаления. Кроме того, не всегда бывает удобным ее извлечь вне дома, хорошенько промыть и дезинфицировать. Даже если у вас в запасе несколько чаш, использованную все равно придется опорожнить и промыть водой. В целом, средство гигиены неплохое.

Таблетки от менструации

Буквально на днях австралийские ученые представили миру лекарство от менструации. Это таблетки, которые по аналогии с контрацептивными средствами предохраняют от нежелательной беременности, сокращая при этом количество критических дней. Если у стандартных таблеток на менструацию отводится 5 дней в месяц, то это средство вам может предложить всего 3 цикла в год! Производители утверждают, что это сокращение безопасно для женского организма, а даже наоборот – способствует продлению продуктивного возраста. Происходит это ввиду сохранения запасов яйцеклеток. Звучит заманчиво, не желаете ли попробовать?

Крепкого вам здоровья, милые женщины!