LIFE

Кто не мечтает сегодня продлить жизнь, а вместе с ней – молодость? Практически каждого из нас в течение жизни сопровождают факторы, так или иначе способствующие преждевременному старению. Для кого-то это стресс и депрессии, для других – неправильное питание и дефицит витаминов, для третьих – постоянное нахождение в офисе и, как следствие, снижение двигательной активности, недостаток кислорода. Все это, в конечном итоге, приводит к атаке наших клеток свободными радикалами, снижает иммунитет, вызывает болезни сердца, повышает утомляемость, снижает общий тонус, да и вообще сокращает наш век. Но ведь всегда можно минимизировать вред, если соблюдать несколько нехитрых правил, и главное – не только знать их, но и не лениться следовать им. А в правилах этих нет ничего невыполнимого. Питайтесь правильно. Свежие овощи и фрукты содержат витамины A, C, D и E, а также провитамины и ферменты, которые ответственны за обновление клеток. Употребляйте побольше травяного чая и или просто воды – постарай

Тональный крем и пудра задают тон всему макияжу в целом. Пудра наносится после нанесения тонального крема. Наносить пудру можно разными способами. Мы выделим четыре основных, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет - При помощи большой кисти. Кисть обмакивается в пудру, затем ею проводят по лицу сверху вниз, после чего пудра тщательно растушевывается. - При помощи ватного диска. Этот способ нанесения пудры подходит женщинам и девушкам с жирной кожей лица. Ватным диском с пудрой на нем мягко наносите пудру на кожу лица, после чего растушуйте ее по вертикальным линиям. - При помощи влажного спонжа. Если вы хотите придать коже лица нежный персиковый оттенок, то этот способ идеально вам подходит. С помощью спонжа пудра как бы вкручивается в кожу лица, после чего тщательно растушевывается. - При помощи пуховки. Пуховкой чаще всего пользуются профессиональные визажисты. Но это вовсе не означает, что этим способом не можете воспользоваться и вы. Пудра пуховкой нанос

Родинки…, кого то они красят, кому то идут, а кому то нет… Иногда симпатичная родинка в детстве, постепенно с возрастом изменяется — растет, увеличивается в размерах, становится не эстетичной и портит внешний вид! Особенно часто это происходит у женщин во время беременности и в таком развитии событий нет ничего необычного, это нормально. Также родинки постепенно растут просто с возрастом, это тоже нормально если это происходит не резко, а в течение всей жизни. Если родинка портит внешний вид, то в таком случае у ее обладателя возникает желание удалить родинку, каким же способом сделать это лучше всего и с точки зрения безопасности процедуры, безопасности последствий, и максимально эстетичного результата? Я постараюсь здесь ответить на этот вопрос. Сейчас существует множество методов удаления кожных образований (в том числе и родинок), можно удалить их просто хирургическим иссечением с наложением швов, но это далеко не всегда обеспечит красивый результат и обычно требует снятия швов и н

С возрастом набирается все больше лишних килограммов и становится все трудней расстаться с ними. Жизнь превращается в бесконечную борьбу с собственным весом. Ждет ли вас полнота в скором будущем? Узнайте о семи критических этапах в жизни женщины, которые могут быть роковыми для фигуры. Впереди соблазнительные формы: 13 лет С началом переходного возраста и активного полового развития организм принимается интенсивно производить жировые клетки. Оно и верно: из них создаются будущие грудь и бедра. В период между 13 и 16 годами девочки обычно прибавляют около 8-12 килограммов, и это скорее признак здоровья, чем наоборот. Но и здесь есть свои подводные камни. Нельзя допускать превышения этой нормы, иначе склонность к полноте останется на долгие годы и будет только нарастать: 80% детей 12-15 лет с ожирением и отягощенной наследственностью сохраняют ожирение и во взрослом периоде жизни. В этом возрасте ожирение значительно прогрессирует и плохо поддается лечению. Сажать подростка на строгую ди