LIFE

Криотерапия помогает заметно похудеть и решить проблему с целлюлитом — может быть, это именно тот способ, который вы давно и безуспешно искали. Думаете, речь пойдёт о холодном, строгом профиле Снежной Королевы? Ну или хотя бы о белокурых красавицах Скандинавии, откуда она родом? Вовсе нет. Наши советы подойдут и блондинкам, и шатенкам, и брюнеткам и даже рыжим. Потому, что цвет волос и оттенок кожи к нашей теме не имеет никакого отношения, ведь криотерапия — именно о ней мы будем говорить — подходит всем без исключения. Термин «крио» переводится, как холод, отсюда криотерапия-это воздействие на организм с помощью специальных процедур при помощи сверхнизких (до минус 160 градусов) температур. Это вам не прохладный душ, не обливание холодной водой и даже не прорубь в Крещенские морозы. Это все цветочки, ибо таких низких температур, как в криотерапии, в природе нет вообще. Конечно, процедура пусть и короткого, но шокового удара холодом не из приятных, но зато какой эффект — резкое охлажде

Любая моно диета, т.е. диета с ограниченным набором питательных веществ, отрицательно влияет на обменные процессы в организме и может привести в долгосрочной перспективе к ухудшению здоровья, обвисанию кожи и к прочим нежелательным последствиям. В этой статье мы возьмем овощную диету и дополним ее рекомендациями, выполнение которых сделает овощной рацион питания полезным для здоровья и эффективным для долгосрочного снижения веса, пишет . Что такое овощная диета? Основу этой диеты составляют овощи. Рекомендуются: кабачки, капуста, морковь, зелёная стручковая фасоль, брокколи, болгарский перец, тыква, редька, зелёный салат, огурцы, зелёный и репчатый лук, разная зелень и немного отварного картофеля. Все мы знаем, что овощи полезны и обязательно должны быть в рационе здорового питания. И всё же неплохо бы было вспомнить, чем они богаты и какую выгоду получает наш организм от их употребления. Капуста Кабачок Родина кабачков - Америка. Благодаря Колумбу в XV веке эти овощи перебрались через

Хороший косметолог, равно как хороший стоматолог и парикмахер, - человек незаменимый и крайне важный. О людях с "золотыми руками" ходят слухи, их контактными телефонами делятся с неохотой, но едва ли не каждая женщина пребывает в вечном поиске "своего" косметолога. Как найти настоящего профессионала? На что обращать внимание во время первого приема у незнакомого врача? К сожалению, в салонах красоты разной степени "звездности" чрезвычайно много их, закончивших двухмесячные курсы косметологов, не способных ответить ни на один профессиональный вопрос, использующих лица клиентов как материал для тренировки своих слабых навыков... Если у вас проблемы с кожей, например, угревая сыпь, поход к непрофессиональному косметологу может ее значительно усугубить. Если проблем нет они могут появиться, благодаря неумелой чистке или использованию аллергенной косметики. На что обратить внимание во время первой встречи с незнакомым косметологом? Начните с недорогой процедуры