LIFE

Нет, нет.. это не рассказ категории ХХХ, это статья о здоровом образе жизни и красоте ;) Народная мужская мудрость гласит: «Некрасивых женщин не бывает…» Оно, может, конечно и так, только вот женщин, довольных своей внешностью, можно сосчитать по пальцам одной руки. А уж в преддверии пляжно-отпускного сезона паника по поводу неидеальности своей фигуры, местами захваченной целлюлитом – врагом всех женщин номер, один охватывает 100% женского населения планеты. Справедливости ради, надо отметить, что паника эта в большинстве случаев не пассивная. Подавляющая часть представительниц слабого пола проявляет чудеса настойчивости и целеустремленности в борьбе с этим не слабым противником. На помощь им в нелегкой борьбе с целлюлитом приходит целый комплекс мер – от внешнего воздействия на проблемные участки с помощью массажей, кремов и эфирных масел, до внутренней перестройки обмена веществ путем изменения рациона питания. 30 минут в день для своей фигуры. О пользе физических упражнений для фиг

Наверное, на свете нет ни одного человека, у которого никогда бы не кружилась голова. Головокружение нередко называют иллюзией, галлюцинацией движения, потому что даже у абсолютно здоровых людей бывает нарушение пространственной ориентации, своеобразная реакция организма на неправильное осознание движения или положения тела. Такое случается, как на каруселях, качелях, американских горках, так и в самолёте, поезде, в машине. В летние месяцы большинство из нас путешествуют, отправляются в отпуск в далёкие края или просто проводят много времени на свежем воздухе и в транспорте. Головокружение может возникнуть утром, если резко встать с постели, внезапно наклониться, при поднятии и спуске по лестнице, хождении по шаткому мосту, при нахождении на большой высоте. У некоторых головокружение возникает в метро, в магазине, в толпе, при пересечении пустого пространства и даже при развешивании белья и снятия предмета с верхней полки. Головокружение бывает у беременных женщин и у молоденьких девуш

Летом как никогда актуальна тема: «Как загореть и не обгореть». Большинство из нас начинает летний сезон или свой отпуск со злоупотребления солнцем. В результате мы становимся похожими сначала на помидор, а потом начинаем медленно, но верно «сбрасывать» обгоревшую шкурку. По большому счету, находясь на пекущем солнце долгое время без защиты, мы получаем не что иное как ожог. Ощущение не из приятных. Так потом можно еще и 2 дня на спине яичницу жарить, так горит кожа. Однако можно оказать помощь себе самому в домашних условиях, пишет Что такое солнечный ожог? Солнечный ожог – самый настоящий ожог. Однако он отличается от всех остальных тем, что сначала солнечные лучи повреждают кожу, а только потом появляется характерная краснота. Причиной являются ультрафиолетовые лучи. Кстати, чтобы получить загар требуется не слишком большое их количество. Главное, все происходит постепенно. Ультрафиолетовые лучи бывают двух видом: УФ-спектра А и УФ-спектра В. Так вот, последние оказывают крайне нега